Rencontres thérapeutiques entre femmes
Une expérience thérapeutique du lien
Les histoires que nous portons nous construisent, parfois nous blessent. Pourtant, ce qui s’est construit dans la relation peut aussi se transformer dans la relation...
Pourquoi un groupe thérapeutique de femmes?
Nous nous construisons dans la relation... Dès les premiers instants de notre vie, les liens que nous tissons avec les autres façonnent notre manière de nous percevoir, d’aimer, de faire confiance et d’habiter le monde. Ils soutiennent notre développement, mais peuvent aussi laisser des blessures qui continuent d’influencer notre vie psychique et notre manière d’être en relation.
La psychothérapie individuelle offre un espace essentiel pour mettre des mots sur cette histoire, mieux comprendre son fonctionnement et donner du sens à ce qui a été vécu.
Le groupe thérapeutique ouvre une autre dimension : il offre un espace où la rencontre devient, elle-même, un levier de changement.
Être entendue sans être jugée.
Reconnaître une part de soi dans l’histoire d’une autre.
Découvrir que ce qui semblait n’appartenir qu’à soi trouve un écho dans le vécu des autres.
Expérimenter, peu à peu, une autre manière d’être en relation.
Certaines évolutions ne naissent pas seulement de ce que nous comprenons. Elles émergent aussi de ce que nous vivons.
La rencontre entre femmes permet de ne plus rester seule avec ce qui fait souffrir, se répète ou semble parfois figé.
Retrouver des parts de soi dans le récit d’une autre, découvrir des échos à sa propre expérience, rencontrer des différences et expérimenter d’autres façons d’être en lien peuvent ouvrir de nouvelles perspectives.
Le groupe devient alors un espace où ce qui semblait figé peut peu à peu se remettre en mouvement, et où chacune peut trouver de nouveaux appuis pour poursuivre son propre cheminement.
À qui s’adresse ce groupe ?
Ce groupe s’adresse aux femmes qui souhaitent engager un travail thérapeutique dans un cadre collectif.
Il peut constituer une démarche thérapeutique à part entière ou venir en complément d’une psychothérapie individuelle déjà engagée. Aucune expérience préalable de thérapie n’est nécessaire.
Il n’est pas nécessaire que les participantes aient vécu des expériences similaires. La richesse du groupe naît précisément des différences, des résonances et de ce que chacune peut reconnaître ou découvrir au contact des autres.
Médiations thérapeutiques
Au fil des rencontres, le travail pourra s’appuyer sur différents médiateurs :
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Parole et échanges entre participantes
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Contes
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Récits symboliques
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Écriture
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Autres supports métaphoriques
Ces supports permettent d’approcher autrement ce qui demeure parfois difficile à penser, à ressentir ou à mettre en mots.
Cadre thérapeutique
Le groupe est pensé comme un espace confidentiel, contenant et respectueux du rythme de chacune.
La participation repose notamment sur la confidentialité des échanges, le respect de la parole de chacune, la liberté de participer à son rythme et l’engagement dans la durée du cycle.
Le groupe est fermé et limité à 10 participantes maximum, afin de favoriser la sécurité du cadre, la continuité du travail thérapeutique et la qualité des liens qui se construisent.
Informations pratiques
Cycle : 10 rencontres mensuelles, de septembre 2026 à juin 2027
Durée : 2 heures par séance
Horaire : 18 h – 20 h
Lieu : à définir / communiqué lors de l’inscription
Nombre de participantes : 10 femmes par groupe
Tarif : 70 € par séance
L’engagement sur l’ensemble du cycle est indispensable afin de favoriser la continuité du travail thérapeutique, de préserver la stabilité du groupe et de soutenir la qualité des liens qui s’y construisent.
Inscriptions - Contact
Pour vous inscrire ou échanger à propos du groupe, vous pouvez m'écrire ici :
06 30 29 74 93
ou